菅首相「GW中、いったん人の流れ止める」 4都府県に非常事態宣言
4月23日（金） 五月晴れの一日、夏日の温度
菅首相「GW中、いったん人の流れ止める」 4都府県に非常事態宣言
GW中の「府県をまたぐ移動の自粛」を呼びかけ 関西広域連合
緊急事態宣言 休業の範囲は？イベントはどうなる？ 関西各所対応に追われる
東京都の措置全容解明 大型商業施設など幅広い業種に休業要請
天王寺動物園が臨時休園へ
朝5時40分 朝の準備 50分 みんなでいつもの散歩
8時過ぎ 月1回のゴミ収集、新聞紙・段ボール・アルミ缶
9時半 久恵、カーブスでトレーニング
9時半 私は庭の整理 水仙などの葉を整理 約1時間
11時前 久恵、石川整形で電気マーサージ、主治医の診察
2時前 私は、千里ゴルフで久しぶりにゴルフ練習
帰りに、イカリにより、夕食用の「ウナギ」買う
4時半 みんなで散歩に出かけようとした リッキーは嫌がる
5時 久恵は夕食の準備
6時過ぎ 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
（家族）
・かねてからの念願「大狂言会」（4/25フェスティバルホール）
非常時痰宣言で中止の連絡メールが突然今日来た
生まれて初めての、野村家三代の狂言会、楽しみしていたが延期でなく
中止 次いつになったらいけるのだろう
・久恵と私が登録して学んでいる、小野教順「古典講座」4/26
事務局から中止連絡
非常事態宣言でいろいろ予定していた活動が次から次へ中止
今回の非常事態宣言は今までと異なり、厳しいロックダウン模様
・久恵は整形外科の主治医と50肩の精密検査を相談
主治医は50肩の典型的な症状で精密検査不要
リハビリについてケアーマネージャーと相談しなさいとか
主治医の対応に不満爆発、訪問看護師さんの方が信頼置ける
・久しぶりのゴルフの練習 80球だけ
ゴルフ場は満員で、2階の端で空きを見つけ、練習
予想通り、球は飛ばず、手足だけに痛みが残った
（写真）
・日本初”の都市型ロープウェイが横浜にオープン
（情報）
・菅首相「GW中、いったん人の流れ止める」 4都府県に非常事態宣言
何を止めるのか、いつまで続けるのか、何で評価するのか など不明
とにかく、連休明け5/11まで、厳しい規制を発表
我々はどうすればいいのか悩ましい
オリンピックをやっている場合ではない
・バイデン大統領に代わり、地球環境問題が大きく取り上げられている
アメリカ、中国は50％削減を宣言
日本は温室効果ガス『46％減』日本の目標は現実的？
アメリカ主催のサミット国際会議が予定されている
習主席、気候変動サミット出席へ 日米中ロ首脳がオンライン協議
・10MTV 「夜間頻尿の原因とその予防方法」堀江順天堂大学教授
イグノーベル賞を受賞した、おしっこに関する研究がありました。
「その研究は、いろいろな動物のおしっこの時間を調べてみた、
哺乳動物はだいたい21秒でおしっこするということが分かりました」
正常な人間の尿の平均も男性はほぼ同じ
頻尿は年齢に比例し、70歳以上なら1-2回は正常
頻尿の理由：膀胱の収縮力が弱まると頻尿になる
夜間頻尿に注意する方法と対策：
頻尿になりやすいのは、いびきをかいている方
2番目に夜間頻尿になりやすいのは、血圧が高い方
・自己管理
運動
NASA、火星で酸素生成 「人類移住へ期待できる成果」
4月22日（木） 木曜は大きな崩れはなし 昼間は汗ばむ“陽気”
7月並みの季節外れの汗ばむ陽気に。この暑さはいつまで続く？
吉村知事、緊急事態宣言「今週末から」と強く要望
大阪府医師会の会長『ロックダウンのような強い措置必要』
インド新規感染者、31万人超える－１日当たり世界最多
コロナ再拡大、世界経済の勢いに影－ワクチン格差で分断進む恐れも
中国ワクチン、有効率わずか50％ 南米に動揺と失望が広がる
朝6時 朝の準備 50分 みんなでいつもの散歩、白に会う
8時半 久恵と野中クリニックへ、久恵は診察、私は血液検査
10時半 久恵のところにエステの先生、処置、2時前に終わる
4時半 みんなで家の周りを散歩、リッキーは消極的
6時 宅配ピザで夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
（家族）
・久恵、野中クリニックで50肩の精密検査のことを相談
先生は整形外科の主治医と相談しなさいという返事
石川整形の主治医に精密検査を今度依頼することにする
・私は、ゴルフの練習をスタートするつもりで、ゴルフ練習場に行った
ゴルフ練習ボールなどは機械化されていて、カードで操作する仕組み
そのカードを探しても見つからず、結局、練習しなかった
・リッキー、朝の散歩は元気に私たちを引率するほど積極的
夕方の散歩は、最近、家を出た瞬間から、散歩を嫌がる
暑さが原因かな
・私は、コーナンで買いなおした今年の野菜を植えた
トマト、キューリ、ブロッコリーなど13種
成長をサポートする柵も設置した 今度こそ、うまく育ってほしい
（写真）
・穀雨花」ってどんな花？二十四節気「穀雨」インターネット検索
（情報）
中国と韓国が強烈に反対講義が続いている
中国や韓国の処理水の濃度はかなり高いレベル
反対講義は筋違い、困った国々だ
・バイデン大統領はトランプ前大統領令を次から次へ撤回
米・メキシコ国境の子供の移民、今年に入って9倍に増加
国内からも移民について反対の意見が多い
・スマートニュースのトピックス
NASA、火星で酸素生成 「人類移住へ期待できる成果」
ＩＯＣバッハ会長「緊急事態宣言はＧＷ対策と理解」
「4月こと座流星群」ピーク
・自己管理
運動 12400歩
政府 大阪に緊急事態宣言発令へ 「東京、兵庫も一体」で調整
4月21日（水） 気温上昇 20度以上の夏日地点100地点以上に
政府 大阪に緊急事態宣言発令へ 「東京、兵庫も一体」で調整
営業継続を要望 百貨店・飲食「業績直撃」 休業要請へ強まる反発
入院先が決まらず救急車で“最長７時間以上待機
菅総理がGW中のインド・フィリピンへの訪問中止 感染拡大受け
米、渡航中止勧告を世界の8割に拡大 「前例ないリスク」
朝6時 朝の準備 50分 みんなでいつもの散歩
9時半 久恵、カーブスでトレーニング
10時 庭の枯れた野菜を始末し、土壌の一部を入れかえ
11時半 久恵に送ってもらい、古典と歴史教室へ
2時過ぎ みんなでコーナンに行く、野菜の買い替え
4時過ぎ 久恵、夕食「ホイコーロー」準備
5時過ぎ みんなで、家の周りを散歩
6時過ぎ 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
（家族）
・3月コーナンで購入した「トマト、ゴーヤ、キュウリ」の野菜類
私のミスで「ミカン用の肥料」を蒔いたせいか、全部枯れた
枯れた野菜を処分し、新しい土壌を入れ替えた 残念！
午後、コーナンに行き、野菜の苗を買い替えた 明日、植える予定
・古典と歴史教室「風」北千里の集会室で講義があった
講師の都合で、12時から2時間 質問時間なし
講義では、なぜ本能寺の事件が起こったか解説 面白かった
・久恵、明日はエステの日 先生からコロナなのでどうするか
問い合わせあり 昨日、箕面茶寮に配達可能な弁当注文済み
エステ処置予定通りやりましょうと返事
（写真）
・4/25教会の定期総会できるのかな？
（情報）
・古典と歴史教室で、今年、２回本能寺の変について二人の先生から
講義があった 2月「明智光秀の虚像と実像」、4月
興味は何故本能寺の変が起こったのか？
信長へのうらみ、天下取りの野望、くろまくがいたのかなどあるが
失政したら左遷される恐れが衝動的な無計画な事件を起こした説
・⽇本⼈の5⼈に1⼈｢糖尿病｣、じわり進⾏する怖さ
しかし、⾷事や｢運動習慣｣を⾒直すことで予防できる
⾎液中に⼤量の糖が含まれている状態が「糖尿病」
「⾎管内に糖が多く含まれている（=⾼⾎糖）と、⾎管の壁が傷つきやすくなり、
さらに脂質が⾎管内にたまりやすい状態にもなります。
その結果、⾎液が通る道が狭くなり、かつボロボロになっていきます。
これが進⾏すると動脈硬化となり、⼼筋梗塞や脳梗塞といった致命的な疾患
につながります。」万病を呼び起こす恐ろしい病気
糖尿病を予防するには︖
ーー＞食事療法、1⽇30分以上は歩き、睡眠も⻑時間しっかりと
私も、予備軍の一人、気をつけねば
・自己管理
運動 12148歩
NASA,火星で史上初のヘリコプター飛行に成功
4月20日（火） 夏日も 朝と気温差あり服装に注意
大阪 “緊急宣言”で休業要請へ 小中学校は原則オンラインに
太陽の塔、狙うは「世界遺産」、２０２５年万博までの登録目指す
大相撲「一代年寄」見直し提言「伝統からも外れた異形の資格」
米国務長官 気候危機対応で米国が「世界を主導」
コロナワクチン、女性の方が血栓症リスク高い？
朝5時40分 朝の準備 リッキーといつもの朝の散歩
8時半 私は、阪大病院の定期診察に向かう
9時半 久恵のところに訪問看護師、リハビリ
9時半 阪大病院で内視鏡検査、その後、主治医診察
11時 リッキーと恒例の買物 市場とカナート
1時過ぎ 昼寝
2時前 久恵と私 活動再開
4時半 みんなで津雲公園周辺を散歩
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
（家族）
・阪大病院の定期診察 先週のＣT検査、今日の内視鏡検査
異常みられない、尿検査も陰性 2年前、淀川キリスト教病院から
転移し、阪大で手術、処置を行い2年間、擬陽性から陰性に好転
今後は、半年ごとの内視鏡検査になった 次は10月
10年前発症し、3回がんが再発したが、この2年間異常なし
・阪大病院の玄関横の大きな駐車場と立体駐車場、昨日から
解体工事に入った 臨時の駐車場は３階だて立体駐車場
収容能力は今までの半分ぐらい 当面、駐車が大変だ
今日、溌駐車したが、もたもた手間取った
これからは、モノレールかタクシーで往復せざるをえないかも
・久恵、訪問看護師さんと、右手の方の奥の痛みを相談
肩を温めておくと痛みが緩和される、50肩ではないのではと疑っている
レントゲン検査でなく別の検査MRIなどをしてもらう時期かもしれない
（写真）
・NASA,火星で史上初のヘリコプター飛行に成功
（情報）
・日米首脳会談に強烈な不満の中国こそ、戦前日本の失敗を学ぶ時
太平洋戦争前の日本の置かれていた状況に酷似している
中国包囲網が確立、中国が孤立化、中国がロシアを味方に引き入れた
そして、戦争に突入
大きな戦争のトリガーにならないことを祈る
・自動車産業のEV化の波に波紋
米テキサス州、テスラ車が衝突事故、乗車の２人死亡 運転席は無人
自動運転事故だろう
自動運転実験も高速道から一般道にまでになり、実現が近づいた
・自己管理
運動 8205歩
ワクチン期待できる！イスラエルでワクチン後の陽性率0.01％
1月28日（木） 真司の月命日、月末は再び冬の嵐
西日本で次第に風強まる 暴風や高波に警戒
ワクチン期待できる！イスラエルでワクチン後の陽性率0.01％
「はんこレス 上司の仕事 吹き飛んだ」 サラリーマン川柳
春節で17億人が移動予測 帰省しない人に報奨金やギガ
トヨタ 去年の世界販売台数 コロナ影響で減少も5年ぶり首位に
朝5時40分 朝の準備 50分 みんなでいつもの散歩、白に会う
10時半 久恵のところに、エステの先生 2時間
1時半 昼寝
2時前 久恵、私 活動再開
3時前 私は、庭仕事、皇帝ダリアの枝を植えた
4時半 みんなで、家の周りを散歩
5時 久恵、夕食「ステーキなど」準備
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
（家族）
・真司の月命日の日は外食にしていた 久恵にエステ治療もあって
快適生活で注文したステーキになった 和牛と違いメキシコ産
価格が4分の一 久恵が焼き、食べたが、味は今一
三田屋の和牛の味とはかなり違ったが、並みの味
・NPO SELF騒動 誰からも、何の情報も来ない どうなっているんだ
私の解散反対提言、パンチがなかったのだろう 結論は理事長の提案
になるのだろう 私の「SELFふれあい寺小屋」いいと思うのだが
・リッキーはトリミング後の変調が落ちついてきた
でも、朝5時過ぎに、起こしに来るのは困ったものだ
リッキーはエステの先生がお気に入りのようで、来ても、全然咆えない
先生も甘え声で、リッキーに食べ物を与えている
（写真）
・変なスナップ リッキーの糞 ロケットのようなものも見える
（情報）
・2020オリンピックの開催決定のタイミングが来た
フロリダ州が突然名乗り 東京に代わる五輪開催地
IOC会長「どうか辛抱して」 日本国民に理解求める
五輪開催予定で夏巡業中止、19年冬から中止続く
国民の意見は中止が多いのだが
・コロナワクチンが本格導入されてきた
ワクチン期待できる！イスラエルでワクチン後の陽性率0.01％
ＥＵが「英国優先？」に怒り 白熱「欧州ワクチン戦争」
スペインでは接種停止も
日本では4月でないと、摂取スタートしないとは
・スマートニュースのトピックス
大阪・豊中市、好評「キッチンカー社会実験」拡大
70歳就業法」が4月スタート 老後生活を見直すポイントは
・自己管理
運動 15091歩 血圧 123/81.
不振の大関貴景勝、初場所を休場 関取17人休場は戦後最多に
1月19日（火） 関西 あす大寒の朝は厳しい冷え込み! 大阪市でも氷点下の予想
変異ウイルス 市中感染の可能性 静岡県の3人
ワクチン大臣就任から一夜 河野氏早期接種に意欲
通勤時間帯の人出 去年の「宣言時」の約1.5～2倍に
新型コロナ、10年後は普通の風邪 米大学研究チームが試算
朝5時 朝の準備 6時過ぎ リッキーと家の周りを散歩
8時10分 私は、阪大病院に向かう
9時半 主治医の診察 異常なし
11時 久恵に、南千里まで送ってもらい、淀川キリスト教病院に向かう
11時半 胸のCT検査
2時半 呼吸器科の担当医の診察 変化なし
5時半 夕食「ピザハット」で注文
6時 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
（家族）
・今日は、一日検査と診察の日 早朝から起き、結果は、良好で一安心
阪大内視鏡検査と診察・・転院後、2年 内視鏡検査、尿細胞検査
異常が見られず、次の4月の検査でCT検査をすることになった
もし、異常が見られなければ、診察は半年ごとに伸びる
淀川キリスト教病院呼吸外科・・3年前、ＣＴ検査で左肺に異常突起が
見つかり、肺がんの可能性があるかも 生研を勧められたが、半年ごとの
画像検査にしていた 6回の画像検査で、異常突起はそのままの大きさで
他への転移も見られない 今後も、画像検査を続けることにした
そばで見ていると、レベルの高いエアロ体操 私は無理な内容
久恵がそれについていけているのにびっくり
・千里の最低気温が氷点下になり、昼間、あられが降っていた
雪に変わるかなと期待したが、気温が上がってきた
今日は、私が診察で疲れたので店屋物に変更、
夕食は当初、千里中央KYKの弁当にするつもりで、出かけたが、私のミスで
マスクを持っていくのを忘れ、代わりにピザの注文になった
（写真）
・我が家の写真アーカイブで見つけたスナップ
1995年1月5日の真司
（情報）
・新型コロナのホットなニュース
変異ウイルス 市中感染の可能性 静岡県の3人
ワクチン接種後に高齢者が相次ぎ死亡 ノルウェー
新型コロナ、10年後は普通の風邪 米大学研究チームが試算
・自己管理
運動 12537歩
今も残る自決現場 扉に刀傷、駐屯地に石碑も―三島由紀夫没後５０年
11月24日（月） 3連休後、平日の活況に戻る
大阪府 ２７日から１５日間の時短営業要請を決定
コロナ第2波が拡大し、再封鎖される欧州
横審が“最後通告” 白鵬、鶴竜の両横綱に初の「注意」
中国、月面探査機を打ち上げ 土壌採取し帰還目指す
王毅外交部長が訪日、菅政府発足後、初めての中国高位級要人の訪問
朝6時 朝の準備 45分 みんなでいつもの散歩 白に会う
8時20分 久恵、阪大歯学部病院に向かう、歯の治療
9時 久恵、歯の治療 長い処置で、3時間ほど病院に滞在
1時 みんなで、ミルフィユに行き、門司さん用のケーキ購入
1時半 教会の門司さん、柿収集作業の手伝い 約2時間
5時 柿作業でぐったり、ウーバーで夕食「ＫＦＣ］注文
6時過ぎ 夕食
9時半 久恵と交互に風呂
11時 就寝の準備
（家族）
・久恵の歯の治療 左側の奥歯、悪くなっていたので大治療
治療後は、インプラントか入れ歯 どちらにするか選択に悩む
右側の緊急抜歯処置と今回の処置でほぼ治療は終わり
健康保険が3割負担になり、医療費が高額
・我が家の柿の収集作業 2時間で主だった箇所は終わり
教会の門司さんにＳＯＳを出し、収集作業を手伝ってもらう
家の屋根と接触している枝を電気のこぎりで処分する大作業
最終結果は段ボール10箱分 最終的には１５箱ぐらいになる見込み
柿の品定めをして、お世話になった人たちにお裾分け作業も待っている
高齢での柿収集作業は足腰に負担 後遺症が残りそう
・大阪ガス藤原新社長へのメッセージ集を作り、送ることになった
200字の制約があり、何を書いて送ればいいか、悩んだ
彼とは1984年新技術室時代の仲間 数年間研究所で釜の飯を食べた仲間
豪放磊落な性格で、仕事も遊びも若武者のようだった
その彼が、認められ、社長になったのだ
（写真）
・今も残る自決現場 扉に刀傷、駐屯地に石碑も―三島由紀夫没後５０年
（情報）
・橋下徹氏、菅首相のＧｏＴｏ見直しの「判断が遅かったというのは、政権の誤り」
大阪のコロナ感染拡大、このまま続けば再び休業・時短要請も
大阪市に時短支持、事業保障はわずか
失業者と自殺者が増えるだろう
そもそも、ＧＯＴＯトラベルは時期尚早だったと思う
・10ＭＴＶ 「ＶＲが作り出す世界」広瀬東京大学教授
20年前の私が現役時代、広瀬先生は気鋭の若手ＶＲ研究者
東大の先生の研究室に行き、研究成果の説明を聞いたものだ
この技術が実用化するまで20年以上かかるとは当時予想できず
技術が評価され、実用化されるまでには時間がかかるのかも
・自己管理
運動 16078歩
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